Привет, друзья! Знаю, что многие из вас наблюдают за моими личностными изменениями и бизнес проектами не первый год. Частый запрос от ребят, с которыми я работал – «Алексей, откуда у тебя столько энергии?»⠀
Я не могу гарантировать, что мои способы подходят каждому – это не волшебная таблетка, но попробовать их внедрять точно стоит. Делюсь
1️⃣ Необходимо определить свои таланты и сделать их частью своего дела. Ежедневно. Дать им работать. Дать себе на них расти. ⠀
Для этого есть отличный тест – Gallup Clifton Strengthsfinder или мой талантливый бот TALENT BOT. Проходите и приходите ко мне на сессию – помогу вам получить максимум от этих инструментов. Все ссылки закреплены в профиле.
2️⃣ Найдите все энергетические дыры – ваша энергия уходит на кривые процессы, нересурсные задачи, людей, токсичных или работающих в нересурсном для вас темпе.
Нужно заткнуть эти энергетические дыры (делегировать / передоговориться о функционале / отказаться от реализации чего-то бессмысленного).
3️⃣ Изучите своё ресурсное время и перераспределите задачи соответственно.⠀
Я ставлю все креативные процессы на утро, на стратегию выделяю определённый день недели, а индивидуальные сессии стараюсь закончить в 18-00.
4️⃣ Найдите эмоциональный компонент в своей работе.⠀
Изучите свои «мурашки» и найдите для них пространство. Я обожаю вести индивидуальные и командные сессии, рефлексию на Конструкторе, люблю видеть, как человек получает свой инсайт и как меняет свои действия 🔥
5️⃣ Спорт – физическое тело супер важно. ⠀
Меня очень заряжает и мотивирует большой теннис. Найдите то, что также заряжает вас.⠀
6️⃣ Впечатления/путешествия.⠀
Если планировать свои субботу и воскресенье в понедельник, качество ваших впечатлений на выходных будет гораздо выше 👍
Друзья, я очень коротко описал каждый из источников. Их, совершенно точно, гораздо больше, но даже если вы освоите половину – гарантирую, что качество вашей жизни изменится.
Если вам необходима помощь, чтобы разобраться, куда сливается ваша энергия и как это исправить – приходите ко мне на сессию. Мои контакты можно найти на сайте в разделе “Контакты”.