«Ещё только 8 утра, а эта Ленка в инстаграме уже и свою утреннюю йогу выложила, стартап запустила и книгу написала…. А я? А я — томат»
Ну, как тут не сравнить себя со всемогущей «Ленкой»??? 🤬🤬🤬
Как? Вспоминаем Фрейда с его мудрой фразой: «Единственный человек, лучше которого вы должны быть — это вы сейчас»
Пока это только слова, согласен. Но мы тут не только поболтать собрались, а получить практические инструменты 😎 Поэтому закрываем страницы всяких «Ленок» и направляем фокус внимания на себя.
🚀 10 шагов к лучшей версии себя 🚀
Простые, но эффективные шаги, которые помогут вам раскрыть свой потенциал:
1️⃣ Откройте свои таланты — узнайте, чем вы уникальны, и развивайте свои сильные стороны. Как? Смотрите в хайлайте «Потенциал».
2️⃣ Установите чёткие цели — определите, что именно вы хотите достичь, и «ешьте слона по кусочкам».
3️⃣ Практикуйте благодарность — каждый день находите что-то, за что можете быть благодарны. В любом дне есть ценные моменты, нужно только их разглядеть.
4️⃣ Позаботьтесь о своём физическом и психическом здоровье — здоровое тело и ум — залог успешной и счастливой жизни.
5️⃣ Избавьтесь от негатива — проработайте всё, что тормозит ваш прогресс. Помните, что обратиться за помощью к коучу или психологу — это сокращение вашего пути до гармоничной жизни, без ограничивающих убеждений.
6️⃣ Общайтесь с ресурсными людьми — окружите себя поддерживающей средой, которая будет вдохновлять вас на большие свершения.
7️⃣ Учитесь новому — непрерывное саморазвитие — одна из главных черт успешных людей.
8️⃣ Действуйте смело — страшно? Смотрите шаг 5 😉
9️⃣ Будьте терпеливы — успех приходит к тем, кто не останавливается на первых же неудачах, а идёт дальше. Толкин писал рассказы с юности, но успех пришёл к нему с появлением «Хоббита». Тогда ему было за 40.
🔟 Практикуйте самоценность — никакая «Ленка» не может то, что вы! Полное совпадение с вашими ТОП-талантами, встречается только у 1 человека из 33 млн., прошедших тестирование Gallup!
Ещё хотите сравнивать себя с «Ленками»? Тогда я иду к вам 😁
Пы.сы: имя Елена прекрасно, как и любое другое! Никаких претензий к Ленам у меня нет 😅 Любые совпадения с реальными людьми случайны 😁