Привет, талантливые! 🙌
Всё больше получаю запросов на работу с выгоранием, с проявлением хронических болезней от достигаторства, на отсутствие энергии и контакта со своим телом. Всех этих людей объединяет одно – интенсивная работа, которая прочно заняла первое место в их жизни.
Полгода назад ко мне обратился клиент с полным набором «симптомов» достигатора:
✔️ Успешный серийный предприниматель. Доход уже давно позволяет не работать десятки лет, но он продолжает открывать новые бизнесы, не делегируя операционку и находясь в процессе по 16 часов в сутки.
✔️ Нет контакта с семьёй. Напряжённые отношения с супругой и отсутствие в жизни детей.
✔️ Повреждённый контакт с телом. Постоянные болезни, высыпания на коже, отсутствие времени на спорт.
✔️ То самое чувство, знакомое всем достигаторам «я скоро закончусь и все мои достижения тоже».
Но главная проблема достигаторов в том, что они НЕ УМЕЮТ останавливаться. Это похоже на скоростной поезд с неисправными тормозами, который мчится на запредельной скорости. Таким людям кажется, что без стоп-крана и серьёзных последствий им не замедлиться. Но это не так! Над этим мы и работаем на сессии.
Исследуем всю его достигаторскую историю с точки зрения причинно-следственных связей. Безусловно, он очень амбициозный человек, но есть и теневая сторона – ему необходимо, чтобы его оценивали другие люди. Сам себя трезво оценить и благодарить он не умеет. Хронический синдром самозванца и неуверенности в себе привёл к потребности в постоянных достижениях. Есть достижение – самооценка в норме, нет – катится вниз. С талантами достигатора (Maximizer, Ideation, Achiever, Activator, Self-Assurance) он обречён на протяжении всей жизни покорять всё новые и новые вершины в ущерб себе. Фокус смещён только на работу, и времени на жизнь вне её уже нет.
В процессе сессии мы выделяем две причины сложившейся ситуации: 1) потребность в поддержке базово низкой самооценки, которая строится исключительно на достижениях. 2) драйв от новых проектов, которые он запускает.
Листай карусель ➡️
