Нет, мы не будем говорить про карты желаний, практики визуализации и жечь свечи для исполнения мечт 😁
Пойдём по простому и действенному плану:
✅ Мечта должна вызывать сильные эмоции.
Представьте себе желаемое. Чувствуете отклик в теле? Такое приятное чувство нетерпения от желания поскорее что-то сделать для исполнения мечты. Не чувствуете? Значит, надо добавить «великости» в вашу мечту 😉
✅ От воздушной мечты спускаемся на землю и ставим цель.
Как? Проверяем её по нескольким критериям:
• Цель конкретная? Что именно вы хотите получить в итоге?
• Цель измеряемая? Как вы поймёте, что цель достигнута?
• Примерьте цель на себя. От кого завит достижение цели? Какие ресурсы вам нужны, чтобы поставленная цель зависела только от вас?
• Цель ваша? Или вы хотите «потому что так у всех»?
✅ Создаём пошаговый план для достижения цели.
Важно заземлить эти шаги в свой календарь и обозначить конкретные сроки на исполнение желания.
❗️❗️❗️Как ещё помочь своей мечте сбыться:
Воспользуйтесь правилом «72 часа». Это психологический приём, помогающий воплощать идеи в жизнь. Считается, что для осуществления своей мечты необходимо начать действовать в течение 72 часов после её рождения, иначе она так и останется мечтой.
Давайте попробуем прямо сейчас! Какое небольшое действие можно сделать в течение 3-х дней, чтобы шагнуть навстречу своей мечте?
